一、加強鍛煉,增強體質,提升抵抗力,做好(hǎo)個人防護。堅持每日數次開(kāi)窗通風,保持室内空氣新鮮。
二、盡量避免前往人群密集、空氣流通不佳場所。必須前往時(shí),佩戴有效防護口罩。
三、接觸公共環境或公用物品後(hòu),用肥皂或洗手液,采用六步洗手法搓洗,流水沖淨。如沒(méi)有洗手設施,可使用含有70%至80%的酒精搓手液(免洗洗手液)潔淨雙手。
四、無防護時(shí),不與發(fā)熱、咳嗽等呼吸道(dào)感染者接觸;照顧呼吸道(dào)感染患者時(shí),應佩戴醫用防護口罩。如自覺有發(fā)熱感冒症狀時(shí),盡早就(jiù)醫并戴好(hǎo)防護口罩,減少疾病傳播。
五、盡量避免接觸野生動物,避免食用或飲用生的或未熟透的動物産品,包括奶類、蛋類和肉類。
(江蘇省衛生健康委)