随著(zhe)二胎政策全面(miàn)放開(kāi)，越來越多高齡媽媽加入生育行列。大家都(dōu)有這(zhè)樣(yàng)的困惑：女性生育的極限年齡到(dào)底多大，應該如何定義“高齡”，“高齡”真的等于高危嗎？

從醫學(xué)角度說(shuō)，35歲是分水嶺，孕産過(guò)程中的所有風險幾乎都(dōu)和“高齡”扯上關系。過(guò)了這(zhè)個年齡，女性卵巢功能(néng)、雌激素水平等生理機能(néng)都(dōu)走下坡路，增加受孕難度；盆底組織及肌肉彈性相對(duì)較差，子宮收縮力和陰道(dào)伸張力也會(huì)下降，增加産程時(shí)間，容易造成(chéng)大出血和難産；高齡産婦患妊娠期高血壓、糖尿病和心髒病的幾率增大；染色體問題大部分是由于産婦的卵細胞在分裂過(guò)程中出錯導緻的，而這(zhè)與媽媽的年齡有直接關系。

如果遵照醫學(xué)研究，建議女性35歲前生育，但随著(zhe)醫學(xué)進(jìn)步與個體差異，高齡的衡量标準似乎越來越模糊，有的甚至達到(dào)60歲。因此，這(zhè)個問題沒(méi)有嚴格的标準答案，應針對(duì)孕婦個體情況具體判斷。當然，已經(jīng)被(bèi)醫學(xué)證明的“高齡風險”仍需警惕，女性年齡一旦超過(guò)35歲就(jiù)會(huì)被(bèi)貼上“高危産婦”的标簽，這(zhè)時(shí)要特别注意四件事(shì)。

1.做好(hǎo)孕前檢查。至少提前3個月做一次全面(miàn)的孕前檢查，綜合考量卵巢、子宮等生理狀況、各項身體指标和既往病史。

2.定期産檢。尤其是羊水穿刺、胎兒畸形B超篩查、胎兒超聲心動圖等絕不能(néng)忽視。孕期出現任何不适，要及時(shí)告知醫生，妊娠并發(fā)症的出現，很大程度上是由于孕婦沒(méi)有預防意識，特别是二胎媽媽總覺得有經(jīng)驗了，這(zhè)樣(yàng)反而容易出問題。

3.控制體重。有妊娠糖尿病、高血壓的孕婦可通過(guò)調整體重降低并發(fā)症風險。一般，整個孕期增重應控制在10~12.5公斤。孕婦無需大補，隻要不挑食、不偏食，做到(dào)營養均衡就(jiù)行，可以在醫生的指導下适當運動。

4.從分娩方式上降低風險。很多二胎高齡産婦初次生産都(dōu)是剖腹産，二胎可選擇順産，以降低剖宮産過(guò)程中會(huì)出現的感染、大出血、産後(hòu)感染等并發(fā)症及新生兒呼吸問題等風險。這(zhè)項技術需嚴格評估産婦情況：保證預産期距離最近一次剖宮産不少于18個月；孕前需要檢查疤痕厚度是否适合再次懷孕；B超查看胎盤位置是否異常；産婦是否存在并發(fā)症等。

（生命時(shí)報）