編者的話：家，對(duì)每個人來說(shuō)既是城堡也是港灣。幸福的家庭關系能(néng)讓孩子健康快樂成(chéng)長(cháng)，有問題的家庭會(huì)成(chéng)為人一生的陰影。本期，我們邀請心理學(xué)家為家庭“診斷”，幫助各位識别家庭中不和諧因素并積極“治療”。

父親“一人獨大”

這(zhè)種(zhǒng)“一人說(shuō)了算”的專制家庭結構，表現為父親與家庭成(chéng)員之間界限非常清晰。“嚴父”往往是自己的人格沒(méi)有真正成(chéng)長(cháng)到(dào)一個男人的狀态，需要用過(guò)度嚴厲的狀态去掩飾自己沒(méi)有長(cháng)大的部分，“全副武裝”讓自己像個男人。在孩子眼中，這(zhè)樣(yàng)的父親喪失了溫柔，與父親交談時(shí)總伴随著(zhe)恐懼情緒，容易讓孩子隐藏起(qǐ)自己的情感，在家裡(lǐ)感到(dào)孤單、缺乏親密感，導緻對(duì)自己缺少正确的認知。性格倔強的孩子常表現出很強的抵抗意識，與父親産生對(duì)立情緒，變得性格乖戾；而性格懦弱的孩子，則會(huì)産生恐懼心理，表現出欺騙、撒謊等不良行為。

在父親“一人獨大”的家庭中，需要讓父親意識到(dào)過(guò)分嚴厲對(duì)家庭的不良影響，從而主動改變家庭權力結構，家人間的互動關系也能(néng)由此得到(dào)改善。可以利用家庭重塑中的“雕塑技術”，通過(guò)形象、具體的身體姿态、肢體間距離等來展示與家庭成(chéng)員們溝通的狀态，將(jiāng)隐形的“地位”“關系”外顯化。在雕塑的過(guò)程中，家庭成(chéng)員間能(néng)彼此察覺，看到(dào)自己如何對(duì)人、他人又是如何待己，這(zhè)種(zhǒng)積極的互動能(néng)讓家庭關系更平等，也是嚴父審視、調整自己态度、行為的契機。

家庭話題“千年不變”

小時(shí)候被(bèi)追問成(chéng)績和排名，長(cháng)大了被(bèi)催婚找對(duì)象……家中的話題，千年不變。一定程度上，這(zhè)是陷入了“過(guò)分保護”的泥沼。家長(cháng)在吃穿住行言“360度無死角”地對(duì)孩子進(jìn)行限制，一方面(miàn)使孩子缺乏許多至關重要的同齡人陪伴經(jīng)曆，導緻以後(hòu)難以适應社會(huì)或者走向(xiàng)歧途；另一方面(miàn)，孩子的個性、心理健康發(fā)展受阻，社會(huì)化不足，自我需求受到(dào)限制，甚至出現人格障礙。

家庭教育對(duì)父母來說(shuō)，首先是自我教育。父母應不斷提高自身的知識結構和知識水平，讓自己有更豐富的内涵來與孩子做更多方向(xiàng)、更深層次的對(duì)話。另外，父母更應理智對(duì)待孩子成(chéng)長(cháng)過(guò)程中遇到(dào)的各種(zhǒng)問題，運用科學(xué)、合理的教育方法。比如，當孩子提出難以回答的問題時(shí)，父母不能(néng)給出似是而非、模棱兩(liǎng)可的答案，或為了維護“尊嚴”而不懂裝懂，給出錯誤答案，更不可用“你怎麼(me)問題這(zhè)麼(me)多”之類壓制孩子的求知欲。隻有從小把話題範圍擴大，才不至于未來隻圍繞“學(xué)習”“結婚”打轉。

有個唠叨的母親

唠叨的母親對(duì)家裡(lǐ)的事(shì)情表現出過(guò)度關注，事(shì)無大小都(dōu)過(guò)分控制，這(zhè)樣(yàng)的母親熱衷于對(duì)身邊的人（特别是孩子）說(shuō)很多很多話，有訴苦、有指責、有抱怨。有研究稱，女人一天要說(shuō)3萬字，唠叨操控下的母親的話語量遠不止這(zhè)個數。這(zhè)實際上是母親通過(guò)嘴巴來追求幸福感，是一種(zhǒng)心智不成(chéng)熟的表現，大多由安全感和價值感不足造成(chéng)，常常伴随著(zhe)焦慮。

母親是孩子最親密的人，過(guò)分唠叨會(huì)直接影響孩子的情緒、個性發(fā)展、為人處世和生活态度。但多數時(shí)候，母親本人并沒(méi)有覺察到(dào)這(zhè)種(zhǒng)行為是病态的。這(zhè)種(zhǒng)情況，依然可以通過(guò)“雕塑技術”來讓母親提高對(duì)自己的覺察，意識到(dào)丈夫和孩子是如何感知自己的，接受家庭成(chéng)員的反饋并做出改變。

工作耽誤親情

5歲的甜甜由于媽媽長(cháng)期加班，缺乏陪伴，内心非常敏感。在一次家長(cháng)會(huì)上，一個小夥伴因為媽媽的失約缺席非常難過(guò)，失控在教室裡(lǐ)大哭。隻見甜甜安慰她說(shuō)：“你不要難過(guò)了，我媽媽也經(jīng)常爽約欺騙我，大人都(dōu)一樣(yàng)，喜歡說(shuō)謊話，是個騙子。”多讓人心寒的一句話。

許多家長(cháng)看似為了家庭、為了孩子在外“征戰”，但不少人是以工作為借口，逃避家務和感情，而到(dào)工作中去尋找安全感，這(zhè)不利于孩子也不利于自身。

有言道(dào)，陪伴是最長(cháng)情的告白，愛是在陪伴的基礎上發(fā)展出來的。缺乏陪伴就(jiù)是缺乏愛，這(zhè)樣(yàng)的孩子内心是極度空虛和寂寞的。久而久之，孩子就(jiù)會(huì)對(duì)父母關閉心門，且極易産生各種(zhǒng)心理問題，更無法建立健康的家庭關系。再多精美的禮物玩具都(dōu)無法代替父母的陪伴，父母應該守護孩子，讓他們做幸福和快樂的天使。畢竟成(chéng)長(cháng)隻有一次，給孩子最好(hǎo)的陪伴，努力去了解孩子到(dào)底需要什麼(me)，將(jiāng)孩子封閉的心門打開(kāi)。

家庭關系功利化

想象一個場景，父母的朋友來家裡(lǐ)做客，談天說(shuō)地之餘總提上一句：“來，讓你家孩子 彈個鋼琴助助興。”好(hǎo)似不會(huì)一點樂器，我家孩子就(jiù)拿不出手。在不少家長(cháng)看來，鋼琴等樂器象征著(zhe)氣質、财富、高貴，孩子拿得出手，家長(cháng)很有面(miàn)子；同時(shí)也滿足自己一些攻擊性需要，比如帶著(zhe)孩子去考級，看自家孩子“打敗”别家孩子。除了鋼琴，針對(duì)孩子的其他種(zhǒng)種(zhǒng)“技能(néng)”“培訓”也讓父母們趨之若鹜。

家庭關系過(guò)分功利化，會(huì)給孩子造成(chéng)巨大的精神壓力，有些孩子甚至産生強烈的逆反心理。父母要學(xué)會(huì)尊重孩子，尊重他們享有的人格權。父母不能(néng)把孩子當作自己的附屬物或私有财産，期望通過(guò)孩子去實現自己未能(néng)實現的願望或理想來滿足虛榮和炫耀。孩子是有意識的、有思想的獨立個體，應該得到(dào)家長(cháng)的尊重與平等對(duì)待。應尊重孩子的興趣，留心挖掘孩子喜好(hǎo)并為孩子提供支持，完成(chéng)良好(hǎo)的家庭教育。

三代人膠著(zhe)

有時(shí)候，三代同屋喜樂融融；有時(shí)候，三代同屋雞犬不甯。如果成(chéng)員間彼此界限清晰，關系處理得好(hǎo)，三代同堂本身沒(méi)有問題，還(hái)對(duì)孩子成(chéng)長(cháng)有極大幫助。但“卷入”的三代就(jiù)像一鍋粥，這(zhè)是指代際之間、個人之間界限不清晰，過(guò)分糾纏，影響了夫妻作為家庭核心的作用，這(zhè)種(zhǒng)三代同堂會(huì)破壞家庭功能(néng)，稀釋家庭中父母跟孩子的關系。

“卷入”的關系常常是為人父母雙方不成(chéng)熟的表現，他們需要老父母的幫助。而且，在家庭結構還(hái)未穩固時(shí)，三代人共處一個屋檐，容易造成(chéng)夫妻關系破裂，加大夫妻雙方心理壓力。孩子在這(zhè)種(zhǒng)環境下成(chéng)長(cháng)，有可能(néng)産生極大的内心沖突：到(dào)底聽爸媽的，還(hái)是聽爺爺奶奶的？

夫妻作為一個家庭的核心軸，要把這(zhè)個軸守穩、守清楚，隻要是這(zhè)個軸在，這(zhè)個家庭的根基就(jiù)沒(méi)有問題。為了下一代的健康成(chéng)長(cháng)，盡量在家庭根基穩定後(hòu)再邀請孩子的爺爺奶奶或者外公外婆一起(qǐ)生活，且共同制定“規章”，各司其職，不讓家庭結構混亂，也不讓孩子内心矛盾。

(華南師範大學(xué)心理學(xué)院副院長(cháng) 劉學(xué)蘭 ●林倩)